11月20日(日)つくばマラソン大撃沈してきました‼(^-^; 前週のさいたま国際マラソンに刺激受け、PB目指すも3週間前の水戸黄門漫遊マラソンと体重変わらず、 ベストの時より3kg増の67kgの身体で挑みました。 応援隊のタクミンがレース参加者の想定ペース表作成…