高尾トレイルラン(高尾駅~高尾山頂~小仏城山~陣馬山~藤野駅)
- 高尾でトレイルランニングしてきました。
過去何度か行ったことあったものの、今日は冬の青春18きっぷの余りがあったので、まずは高尾駅から走りだしました。
自分も昨日走る前にコース記事探したので、今回はポイントになるところで写真をとり、裏高尾トレイルランの参考になるようにしました。
フル3:22:25(2016古河はなもも)、ハーフ1:33:50(2015仙台ハーフ)のもうすぐ50路のランナーですので、撮影場所の時間等参考なればと思います。
高尾マップ
高尾山公式HP
http://www.takaotozan.co.jp/course/
高尾駅をスタートし、稲荷山コースで高尾山頂(599m)。
そこから、城山(670m)~景信山(727m)~陣馬山(857m)。
(途中景信山から2km弱GPS止めてしまいました・・・)
8:30 スタート 高尾駅
9:15 稲荷山コースの展望台から東京都心を眺める
9:40 高尾山頂からの富士山
高尾山頂では登山での行程時間が記された看板がありました。
自分は登りは歩き、平地、下りは気持ちよく走るといった感じで、小仏城山までの時間でおおよその工程時間図り、コースを決めました。
9:45 もみじ台からの富士山です。ちょっとした茶屋もあります。
9:55一丁平からの富士山。トイレもあります。
10:15小仏城山からの富士山。
城山茶屋。夏はジャンボかき氷が有名だが、冬はなめこ汁。一杯250円。ここではちょっと早かったので、陣馬山でなめこ汁頂いたが、こっちが50円安い(笑)。
景信山までの工程では都心の景色が素晴らしく見える、峠道があります。
10:50 景信山からの富士山。
景信山にも茶屋があります。
景信山、標高727m。
景信山から明王峠までの間霜が降りている箇所ありました。
11:30 明王峠。
明王峠での各方面への距離はこの通り。各所に案内看板あり、裏高尾は迷いなく走れます。
11:50 陣馬山でよく見る像。
陣馬山標高857m。
陣馬山の茶屋は信玄茶屋と清水茶屋の二つ。
信玄茶屋のなめこ汁は300円。この時期、本当にうまかった。
陣馬山から今回は藤野駅へ一気に降りる。途中、山あいに民家が多数。このあたりでも、まだ標高400mはある。ゆずの匂いが香ばしい。
野生の猿に5,6匹あいました。
藤野駅直前の○井隊道。文字がかすれて、読めません。
車一台がようやく通れるほどのトンネル。夜は怖いだろうなぁ・・・。
途中2km弱GPS止めてしまいました(T_T)。
まとめ
高尾駅から高尾山口駅までは、2km程。なので、高尾山口駅から陣馬山までは片道約15kmほど。
登りは歩き。
平地、下りは軽く走って、
高尾山頂までは約1時間。
高尾山頂から小仏城山まで、30分強。
小仏城山から景信山まで、30分強。
景信山から陣馬山まで、90分の道のりでした。
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